Wir alle wollen gesund älter werden – und das möglichst lange. Und trotzdem müssen wir uns irgendwann eingestehen, dass wir nicht mehr 20, 30 oder 50 Jahre alt sind, obwohl wir uns selbst noch gerne so im inneren Spiegel betrachten.
Was hilft einem die altersbedingten Veränderungen von Körper, Geist und Psyche zu erkennen, sie richtig einzuordnen und anzunehmen? Wie können wir mit diesen Veränderungen oder chronischen Erkrankungen umgehen, damit sie unsere (gefühlte) Lebensqualität im Alltag nicht zu sehr beeinträchtigen?
Es referieren:
Anmeldung bitte bis spätestens 19. September16. 2024 über das nachstehende Online-Formular oder als E-Mail-Anhang an sekretaer@zss-zh.ch oder per Post an «Zürcher Seniorinnen und Senioren, 8606 Nänikon»
Datum:
3. Oktober 2024
Uhrzeit:
13:30
Preis:
Gratis
Preis für Mitglieder:
Gratis
Ort:
Volkshaus Zürich