1 min 19. Feb. 2026 Freizeit

Online-Referat am 26. März: Ernährung und Mikrobiom

Das Mikrobiom (Darmflora) steht in engem Zusammenhang mit dem Immunsystem und Entzündungsreaktionen. Die Ernährung kann dieses Mikrobiom beeinflussen.

In der Forschung rückt das Mikrobiom zunehmend in den Fokus. Dieses ist nachweislich an der Regulation des Immunsystems und an Entzündungsprozessen beteiligt. Wissenschaftliche Studien zeigen, dass die Zusammensetzung des Mikrobioms durch die Ernährung beeinflusst werden kann. Bestimmte Ernährungsmuster – insbesondere eine nahrungsfaserreiche, pflanzenbasierte Ernährung – können die Vielfalt der Mikroorganismen im Dickdarm erhöhen.

Cécile Müller-Barmet, BSc Ernährungsberaterin SVDE, gibt in diesem Online-Referat einen Überblick über den aktuellen Stand der Wissenschaft zu Ernährung, Mikrobiom und rheumatischen Erkrankungen. Sie erläutert verschiedene Möglichkeiten, wie das Mikrobiom optimal unterstützt werden kann.

Wann: Donnerstag, 26. März 2026
Zeit: 18.30 – 20.00 Uhr / Online-Referat per Zoom, nach Ihrer Anmeldung erhalten Sie einen Link für den Zugang
Kosten: freiwilliger Unkostenbeitrag
Anmeldung: https://www.rheumaliga.ch/zza/blog/2026/gionline
Telefon 044 405 45 30

Weitere Beiträge

Tertianum Giessenturm Jubiläumsanlass

16. Juni 2026

Fünf Jahre Tertianum Giessenturm

Das Tertianum Giessenturm in Dübendorf feiert sein fünfjähriges Bestehen mit ein...

5. Nov. 2025

Erzählcafé im Tertianum Im Vieri in Schwerzenbach – Erinnerungen, die verbinden

Am 28. Oktober 2025 fand im Tertianum Im Vieri in Schwerzenbach wieder das belie...

23. Feb. 2026

Grundkurs geistige Fitness

Datum: Teil1 – Di, 14.04.2026
 Wie erhalte und fördere ich meine geistige Fitnes...