Ausgabebeiträge

Würde schützen durch Begegnungen mit Wirkung

Zwei Alltagssituationen zeigen, wie leicht Würde verletzt wird – und wie Respekt...

Teil 7

Selbstbestimmt leben durch Aktivierung

Der Einzug in ein Wohn- und Pflegezentrum kann die Sorge vor Einsamkeit und Verl...

Teil 4

Künstliche Intelligenz und ethische Fragen

Chancen nutzen und ethische Aspekte ernst nehmen – Künstliche-Intelligenz (KI) i...

Teil 2

Kann Ernährung unser Gehör unterstützen?

Gesunde Ernährung ist nicht nur wichtig für Herz und Kreislauf, sie kann auch da...

Teil 8

Kunst und Rheuma

Rheuma begleitet täglich viele Menschen im fortgeschrittenen Alter, oft leise, a...

Teil 4

Editorial

Editorial

Liebe Mitglieder, geschätzte Leserinnen und Leser

Frühlingserwachen – kennen Sie dieses Gefühl, dass vieles im Alltag wieder ein bisschen leichter fällt? Längere, hellere und wärmere Tage wecken unsere Lebensgeister und unsere Neugier für Neues.

Das erste Magazin des Jahres 2026 nimmt dieses Lebensgefühl mit dem Thema «Freizeit» auf. Wobei Freizeit im Pensionsalter ja oft eine etwas andere Bedeutung erhält als früher. Das Verhältnis zwischen Freizeit und Zeit mit regelmässigen Verpflichtungen wird im Pensionsalter für die meisten umgekehrt. Umso wichtiger ist es, seine Zeit so zu gestalten, dass sie für einem erfüllend ist und nicht zur Last wird – weder finanziell noch physisch oder psychisch.

Die Lebensjahre nach der Berufsphase werden für den Durchschnitt der Seniorinnen und Senioren immer mehr. Es lohnt sich also durchaus, dies bei der Planung seiner Engagements, seiner Hobbys und vor allem bei der Planung seiner Finanzen im Auge zu behalten, wenn wir die vielen Jahre, die uns bevorstehen, selbstbestimmt, sinnstiftend und möglichst gesund verbringen möchten.

Vielleicht gibt ihnen der eine oder andere Artikel in dieser Ausgabe einen Stupser, bisherige Alltagsroutinen zu durchbrechen und etwas Neues oder längst in Vergessenheit Geratenes auszuprobieren. Ob es sich gelohnt hat oder nicht, erfahren Sie nur, wenn Sie es wagen. Aber allein die Erkenntnis darüber kann schon wichtig sein.

Mit anderen Menschen zusammen etwas Neues zu probieren oder zu entdecken macht doppelt Spass. Ideen dazu finden Sie auch in unserem Veranstaltungsprogramm auf Seite 39. Details zu unseren Anlässen und zu den Anmeldungen finden Sie wie immer unter www.zss-zh.ch.


Es grüsst Sie herzlich

Cäcilia Hänni

Präsidentin Zürcher Seniorinnen und Senioren