Wohlbefinden und geistige Fitness im Alter
Mit dem Programm ADVANCE sollen das Wohlbefinden, die geistige Fitness und die Gehirngesundheit älterer Menschen verbessert werden. Entsprechende Kursangebote gibt es ab Ende Juni im Kanton Zürich, für die Menschen ab 65 Jahren gesucht werden.
Die Kurse umfassen im Rahmen von Gruppenveranstaltungen unter anderem Stressbewältigung, kognitive Stimulation, praktische Tipps für den Alltag sowie Diskussionen, die den Austausch fördern. Ergänzt werdensie durch eine digitale Plattform mit Wiederholung der Inhalte, Übungen und Tipps.
Die Kurse finden entweder in Präsenz in verschiedenen Einrichtungen auch in Zürich statt, oderwerden per Zoom online angeboten. So können möglichst viele Personen unkompliziert teilnehmen.
Gross angelegtes Forschungsprojekt
Wie lassen sich Wohlbefinden, geistige Fitness und Gehirngesundheit im Alter erhalten oder sogar verbessern? Diese Frage beschäftigt vieleMenschen und gewinnt angesichts des demografischen Wandels zunehmend an Bedeutung. Das Projekt ADVANCE ist ein gross angelegtes Forschungsprojekt, das am Interfakultären Zentrum für Gerontologie und Vulnerabilitätsforschung (CIGEV) der Universität Genf durchgeführt wird und sich genau dieser Fragestellung widmet.
Ein wichtiger Aspekt des Projekts ist die Alltagstauglichkeit aber auch die Chancengleichheit. Das langfristige Ziel besteht darin, Programme zu entwickeln, die nicht nur wirksam, sondern auch breit zugänglich sind – etwa über Vereine, Gemeinden oder andere Organisationen. In diesem Sinne strebt das Projekt dieEntwicklung eines praktischen Leitfadens an, der es interessierten Einrichtungen ermöglicht, diese Workshops eigenständig durchzuführen.
Teilnehmende gesucht
Ab Ende Juni werdendie Kurse in Zürich angeboten. Sie sind 65 Jahre oder älter und möchten mitmachen? Die Anmeldung ist einfach und schnell – registrieren Sie sich direkt auf unserer Website: https://cigev.unige.ch/current-research/advance_de. Die Teilnahme ist kostenlos und es gibt eineAufwandsentschädigung von bis zu 100 Franken.
Bei Fragen erreichen Sie uns auch direkt per Mail oder Telefon: advance-project@unige.ch / +41 (0)22 379 37 89.
